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		<title>PHAN XI PĂNG, il tetto del Vietnam</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Apr 2022 16:22:21 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="has-text-align-center eplus-aCyfzn wp-block-heading"><strong>12 Agosto 2015</strong></h4><p>Dei monti narrerò e del gentile popolo vietnamita. La mia storia inizia con un lungo viaggio da Hanoi a Muong Lo, attraverso una strada di piantagioni da té e di favolose soste a casa di sconosciuti soliti accogliere i viaggiatori per qualsivoglia necessità, con pranzo in vetta a monti sperduti, di cui non ricordo neppure il nome.</p><p>Destinazione palafitta del Signor Binh, un simpatico vecchietto con il tipico cappellino di paglia e la canna di bambù con le ceste alle estremità, indefesso lavoratore, padre di molti figli e generoso ospite che ci dà il benvenuto con il suo miglior cocktail: un infuso di foglie della foresta. E&#8217; qui che trascorreremo la notte, con altri viandanti.</p><p>Il villaggio è abitato dai Thai bianchi, la prima minoranza etnica con cui facciamo amicizia. Un luogo pacifico e rilassante, dove si può lasciare incustodito il proprio bagaglio perché rubare non è contemplato.</p><p>Perdersi in un verde sconfinato incontrando bellissime signore dai denti neri, dipinti con coloranti naturali, segno di grande eleganza da queste parti; incuriosite e intimidite, mai si negano per una foto o due chiacchiere.</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="700" height="500" data-id="79020" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-2.jpg" alt="" class="wp-image-79020" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-2.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-2-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79019" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-1.jpg" alt="" class="wp-image-79019" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-1.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-1-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></figure><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79024" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-6.jpg" alt="" class="wp-image-79024" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-6.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-6-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79021" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-3.jpg" alt="" class="wp-image-79021" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-3.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-3-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79018" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-7.jpg" alt="" class="wp-image-79018" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-7.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-7-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></figure><div style="height:29px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>13 Agosto 2015</strong></h4><p>Al mattino la sveglia è alle prime luci dell&#8217;alba, grazie a un megafono spiegato che informa la popolazione di tutte le novità della comunità, da fatti politici a pettegolezzi.</p><p>A mattinata inoltrata raggiungiamo Tu Le e la scenografia cambia completamente: adesso predominano i terrazzamenti e con un ombrello per difenderci dal sole infuocato inizia il nostro trekking in mezzo alle risaie.</p><p>Continuiamo a salire, oltrepassando Khau Pha (1550 metri) fino a raiungere Mu Cang Chai, stavolta diretti alla palafitta del Signor Don, un muong sposato con una thai, rarissima ed emozionante eccezione.</p><p>Amabili mercati di frutti del dragone e puzzolenti durian allietano il nostro pomeriggio, turbato solo da scoperte culinarie più difficili da digerire, in ogni senso&#8230;</p><p>Dopo lo sbraco in amaca, sauna delle 27 erbe del bosco raccolte dalle vecchie, un&#8217;autentica spa in tinozze di legno, con tanto di bagno turco home made. Sontuosa cena di circa 20 involtini deliziosi e di corsa a letto sotto le stelle.</p><h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>14 Agosto</strong> <strong>2015</strong></h4><p>Eccoci: Phan Xi Păng: 3143 m di altitudine, la montagna più alta del Vietnam ironicamente chiamata “anche il cavallo è stanco”, quasi in Laos.</p><p>Abbiamo scollinato il passo avvolti nella nebbia, fermandoci a Y Linh Ho. Ho regalato penne e quaderni ai bambini della scuola. Loro, che ogni giorno percorrono 5 km a piedi da soli per arrivarci.</p><p>In gran silenzio sopporto il mal di pancia, perché ho bevuto il caffè all&#8217;uovo crudo e assaggiato il sangue rappreso e lo rifarei, perché non posso proprio rinunciare a provare nuovi cibi.</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79023" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-5.jpg" alt="" class="wp-image-79023" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-5.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-5-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79022" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-4.jpg" alt="" class="wp-image-79022" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-4.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/Vietnam-4-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></figure><div style="height:28px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>15 Agosto 2015</strong></h4><p>Se a Sa Pa godiamo del mercato delle minoranze etniche, dove incontriamo i Thai, gli H&#8217;Mong e i Lai rossi con il loro mercato dell&#8217;amore e l&#8217;usanza di tradire i mariti purché il pretendente si presenti all&#8217;uscio con una bottiglia di vino e una gallina, un fugace rientro ad Hanoi è fondamentale: non è Vietnam</p><p>senza il Mausoleo di Ho Chi Minh e torno al vinile di mio padre e a quelle note antiche che ancora oggi non riesco a cantare senza che la commozione mi strozzi la voce.</p><h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>16 Agosto 2015</strong></h4><p>Villaggi di tè, bambù e manioca ci conducono all&#8217; ultima palafitta, quella del Signor Cuong a Mai Chau, altro villaggio Thai. E questa volta siamo soli insieme a un cane zoppo con cui Luca ha parlato ore prima di inerpicarci nella jungla delle montagne sacre di Pu Poc. Scalarle con fatica ha significato maledirsi per tutto il tempo e strizzare gli asciugamani gonfi di sudore &#8211; e grazie per il tè nero offertoci da un contadino incontrato per caso &#8211; ma soprattutto in cima esplodere di gioia su un&#8217;altalena, correre in bicicletta nelle risaie, darsi allo shopping, gustare il miglior maiale fritto e assaporare danze speciali e vino di Can, mentre <a href="https://youtube.com/shorts/tr7nh7CvN4Y?feature=share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Luca insegna il cha cha</a> cha alle giovani danzatrici.</p><p>E la notte dormire cullati dallo scroscio del vicino corso d&#8217;acqua.</p><div style="height:33px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><p class="has-text-align-center eplus-mqR0HD">13° 17′ 25.45″ N – 108° 25′ 35.44″ E</p><div style="height:44px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer  eplus-ckX6x2"></div><div class="wp-block-columns  eplus-9xJRu5 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column  eplus-Umqyl0 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-SQ2yeA wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span> <strong>Penna e scatti di&nbsp;<a href="https://navago.benedettaperissi.it/eva-agostinelli-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Eva Agostinelli</a><br></strong></h4>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-b3113124"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-a8c3d7d3"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.1 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.4 0 225.4 0c-73.22 0-121.1 44.38-121.1 124.7v70.62H22.89V288h81.39v224h100.2V288z"></path></svg></span></span></a></div>

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<div class="wp-block-column  eplus-i3b9m5 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-rBcq4Z wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" class="eplus-icon eplusicon-headphones" style="border-radius:0px;"></span> <strong>La colonna sonora per esplorare questi luoghi?</strong></h4>

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		<title>Barcellona e il claqué</title>
		<link>https://navago.benedettaperissi.it/tripper/barcellona-e-il-claque/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 25 Apr 2022 16:41:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Chorus 1 &#8211; Tormenta y Pasión Come ogni gestazione, 9 mesi. Il Trip Tap dei Trip Tap, fatto di altrettanti viaggi culturali, professionali, di svago <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/barcellona-e-il-claque/"></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Chorus 1 &#8211; <em>Tormenta y Pasión</em></p><p>Come ogni gestazione, 9 mesi. Il Trip Tap dei Trip Tap, fatto di altrettanti viaggi culturali, professionali, di svago o una <em>mezlca de los tres</em>.</p><p>La mia vita si può dire che è suddivisa in due parti: prima e dopo la Formazione Professionale di Tap Dance alla <em>Escola Luthier</em> di Barcellona.</p><p>Ero già vecchiottella, ma a ripensarci adesso ricordo una tenera pischella di 37 anni, più terrorizzata che felice e ben attenta a tenerlo nascosto.</p><p><em>Madre mia</em>, all&#8217; inizio non ci capivo nulla: lo spagnolo pensavo di saperlo almeno un pochetto, l&#8217; inglese pure&#8230; sì, per le chiacchiere da grullaia, ma stai in classe 4 ore al giorno, dove si parla di concetti&#8230; manco le battute di spirito e men che meno quelle musicali! Scomoda finanche a me stessa.</p><p>E rimanga agli atti che il mio adorato <em>trecillo de negras</em>, la <em>quarter note triplet</em>, per me è stata per almeno 2 mesi “quarter NO triplet”!</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="850" data-id="79039" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-1-1.jpg" alt="" class="wp-image-79039" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-1-1.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-1-1-247x300.jpg 247w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="850" data-id="79040" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-2-1.jpg" alt="" class="wp-image-79040" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-2-1.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-2-1-247x300.jpg 247w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="850" data-id="79038" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-5-1.jpg" alt="" class="wp-image-79038" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-5-1.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-5-1-247x300.jpg 247w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></figure><div style="height:27px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><p>Vivevo nel Raval duro e puro e ho partecipato alle manifestazioni di quartiere, <em>Raval es mi barrio</em>;e il volontariato al gattile. I migliori <em>compis</em> <em>de mi vida</em>. Li avevo conosciuti in estate al Tap On, il Festival di Barcellona, quando ricevetti, durante il Galà, la borsa di studio per la formazione. Perciò ad ottobre mi sembrò di tornare a casa.</p><p>A scuola mi recavo a piedi, finché non comprai una mitica Graziellina rossa da Fabio e allora cominciai l&#8217; avventura ciclo-tap dancer, sfrecciando tra i colori brillanti di Gaudì, il vero ispiratore della mia epoca blu: da allora porto quel ciuffo dalle multiformi sfumature.</p><p>Ben presto trovai una compare, subito sorella. Il Gatto e la Volpe. Sabati mattina di studio nella scuola semi-deserta, non paghe delle 20 ore settimanali più gli infiniti extra, compreso il corso di spagnolo.</p><p>Tutte le sere a trascrivere ogni esercizio, ogni lezione, mai un&#8217; assenza, ma ci sembrava di non fare niente. Perfino i giudizi dei professori a fine trimestre citavano l&#8217; una nell&#8217; altra e viceversa. E se io non c&#8217;ero, decideva lei per me.</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79037" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-2.jpg" alt="" class="wp-image-79037" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-2.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-2-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79033" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-4.jpg" alt="" class="wp-image-79033" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-4.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-4-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79034" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-5.jpg" alt="" class="wp-image-79034" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-5.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-5-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79036" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-1.jpg" alt="" class="wp-image-79036" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-1.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-1-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79032" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-3.jpg" alt="" class="wp-image-79032" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-3.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-3-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="700" height="500" data-id="79035" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-6.jpg" alt="" class="wp-image-79035" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-6.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2022/04/BARCELLONA-E-IL-CLAQUE-6-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></figure><div style="height:27px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><p><em>Cotillones</em>, pomeriggi di coccole al cioccolato con <em>nata</em>, bagni in mare. Laia, <em>nuestra querida profesora</em>, ci chiamava <em>marujas</em>, a Firenze diremmo le <em>ciane</em>!</p><p>I drammi dei <em>pull back</em> sono decisamente inferiori al trauma dello <em>stomp</em>, che mi resi conto solo allora di non saper fare. Durante un&#8217; indimenticabile lezione di tecnica, il maestro Guillem Alonso, direttore della scuola, mi fermò più volte dicendo con la sua dolcezza infinita “no”. E non capivo nemmeno cosa non facevo correttamente. Imparai che battere <em>heel</em> e <em>toe</em> all&#8217; unisono è aprirsi ad inesplorate profondità, più scoscese di un dirupo, più profonde degli abissi.</p><p>Poi arrivò dicembre e il giorno della prima esibizione: il <em>Soft Shoe</em> di <em>Honi Coles</em>, una delle coreografie standard che più amo: grazia, eleganza, storia. Il mio obiettivo era ballare in prima fila e lo raggiunsi. La Volpe accanto a me, naturalmente.</p><p>Di esibizioni ce ne sono state tante&#8230; Saggi, eventi per la strada, in teatro, il <em>Claqué al Carrer</em> o al cartoccio, come diceva Michela! Quante risate&#8230; ma anche momenti cupi, difficili, di frustrazione, e scoramento.</p><p>La partecipazione allo spettacolo della compagnia di Sharon Lavi mi ha dannato l&#8217; anima per mesi, ma la gioia finale non si racconta. Mi capitava di fermarmi a lezione, non ci stavo dietro. Ma anche in quell&#8217; occasione vinsi l&#8217;ouverture, a colpi di studio dilaniante <em>compas</em> per <em>compas</em>. Tentando la fuga più volte. Sharon parlò chiaro: non posso aiutarti, non arrenderti e lavora. Parole sante.</p><p>Una volta per davvero sono fuggita, non ho affrontato la prima jam con i musicisti in quella meraviglia pittoresca che è Gràcia e poi mi mancava Luca. Mi rifeci la volta successiva, col terrore nelle gambe e i mostri del mio cervello.</p><p>Non mi sono risparmiata in niente: figuracce, flessioni del temibile Rubén Sánchez a ogni passo fuori tempo, contratture, piedi insanguinati e notti brave al <em>Cangrejo</em>, <em>tapas</em>, <em>tabacco </em>e le jam della domenica alla Ciutadella.</p><p>In un <em>click </em>di tacchi: <em>Tormenta y Pasión</em>, quel che dissi ad una compagna di classe francese completando la frase del suo progetto fotografico <em>Para mi el claqué es</em>.</p><p>Vuoi saperne di più? <a href="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/suonare-con-i-piedi-tap-cosa/">TAP cosa? ● Suonare con i piedi | Navago</a></p><p>Storia e CuriosiTAP? <a href="https://www.evaagostinellitapdance.com/tap-dance">TAP DANCE HISTORY | Tap Dance Firenze (evaagostinellitapdance.com)</a></p><p>E a proposito di Trip Tap <a href="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/">Metropolitan Trip Tap a New York ● Suonare con i piedi | Navago</a></p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
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<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<div class="ast-oembed-container " style="height: 100%;"><iframe loading="lazy" title="Soft Shoe" width="1400" height="788" src="https://www.youtube.com/embed/23fvh085p7k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></div>
</div></figure></div></div><div style="height:44px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer  eplus-ckX6x2"></div><div class="wp-block-columns  eplus-9xJRu5 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column  eplus-Umqyl0 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-SQ2yeA wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span> <strong>Penna e scatti di&nbsp;<a href="https://navago.benedettaperissi.it/eva-agostinelli-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Eva Agostinelli</a><br></strong></h4>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-72ab6bbf"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-7617ed95"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.1 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.4 0 225.4 0c-73.22 0-121.1 44.38-121.1 124.7v70.62H22.89V288h81.39v224h100.2V288z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-32cc8275"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://api.whatsapp.com/send?text=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path d="M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7 .9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-5e4df68b"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://pinterest.com/pin/create/link/?url=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 384 512"><path d="M204 6.5C101.4 6.5 0 74.9 0 185.6 0 256 39.6 296 63.6 296c9.9 0 15.6-27.6 15.6-35.4 0-9.3-23.7-29.1-23.7-67.8 0-80.4 61.2-137.4 140.4-137.4 68.1 0 118.5 38.7 118.5 109.8 0 53.1-21.3 152.7-90.3 152.7-24.9 0-46.2-18-46.2-43.8 0-37.8 26.4-74.4 26.4-113.4 0-66.2-93.9-54.2-93.9 25.8 0 16.8 2.1 35.4 9.6 50.7-13.8 59.4-42 147.9-42 209.1 0 18.9 2.7 37.5 4.5 56.4 3.4 3.8 1.7 3.4 6.9 1.5 50.4-69 48.6-82.5 71.4-172.8 12.3 23.4 44.1 36 69.3 36 106.2 0 153.9-103.5 153.9-196.8C384 71.3 298.2 6.5 204 6.5z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-07bbda99"><a class="uagb-ss__link" data-href="mailto:?body=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M464 64C490.5 64 512 85.49 512 112C512 127.1 504.9 141.3 492.8 150.4L275.2 313.6C263.8 322.1 248.2 322.1 236.8 313.6L19.2 150.4C7.113 141.3 0 127.1 0 112C0 85.49 21.49 64 48 64H464zM217.6 339.2C240.4 356.3 271.6 356.3 294.4 339.2L512 176V384C512 419.3 483.3 448 448 448H64C28.65 448 0 419.3 0 384V176L217.6 339.2z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

<div class="wp-block-column  eplus-i3b9m5 is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-rBcq4Z wp-block-heading"><strong>La colonna sonora per esplorare Barcelona a suon di tap?</strong></h4>

<iframe style="max-height:80px;" src="https://open.spotify.com/embed/track/5ZsIUgA0tvggY0ycOOUDR2?si=PdVjkF26QZmuIkbAc8-fKw?utm_source=generator" width="500" height="80" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe></div></div><div style="height:44px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer  eplus-aPD5yP"></div><div class="wp-block-image  eplus-tI5GqB"><figure class="aligncenter is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2019/05/O-simbolo-navago.png" alt="simbolo navago" class="wp-image-70962" width="67" height="55"/></figure></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/barcellona-e-il-claque/">Barcellona e il claqué</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>Le 4 mete migliori per un viaggio a tema yoga</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2021 20:46:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Speranza, ci rimane speranza. Speranza che grazie alla diffusione dei vaccini questa situazione volga al termine. Speranza che presto riusciremo finalmente a stampare quel biglietto <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/le-4-mete-migliori-per-un-viaggio-a-tema-yoga/"></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="eplus-KmOVCq">Speranza, ci rimane speranza. Speranza che grazie alla diffusione dei vaccini questa situazione volga al termine. Speranza che presto riusciremo finalmente a stampare quel biglietto aereo rimasto inceppato nella stampante da più di un anno.</p><p class="eplus-ovKEuP">Sì, lo so… vi sto facendo aumentare la voglia di viaggiare, vero? E allora continuate a leggere perché alla prima occasione disponibile bisogna farsi trovare preparati e decisi su dove andare!</p><p class="eplus-I1IomZ">Oggi, noi di Navago, vi porteremo alla scoperta delle 4 migliori mete per <strong>un viaggio a tema… Yoga</strong>!</p><p class="eplus-3V9OSJ">Eh sì ragazzi, siamo sicuri che in mezzo a voi ci sono molti appassionati di yoga, ma, anche se non lo siete continuate a leggere e aprite bene le orecch… cioè, aprite bene gli occhi perché in questo articolo vi daremo degli spunti per viaggiare verso <strong>luoghi letteralmente incantati</strong>.</p><div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-agWTal"></div><div class="wp-block-image eplus-a6ANVr"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-1-1024x683.png" alt="la valle sacra degli inca" class="wp-image-78568" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-1-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-1-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-1-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-1.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div><div style="height:32px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-xDAcWw"></div><h3 class="has-text-align-center eplus-93XAWt wp-block-heading">La Valle Sacra degli Incas</h3><p class="has-text-align-center eplus-lpiPaH">La meta numero 1 per un viaggio a tema yoga si trova in America Latina, precisamente in Perù.</p><p class="eplus-ABvUeI">La valle sacra degli Incas (in spagnolo Valle Sagrado de los Incas) è situata vicino alla famosa Cusco, ed è la valle che dà il passo al fiume Urubamba tra le <strong>Ande peruviane</strong>. La valle è un luogo altamente spirituale ed è nominata “Sacra” perché l’<strong>energia della Pachamama</strong> (ovvero la Madre Natura Inca) è tangibile su ogni vetta di montagna, avvolta attorno ad ogni nuvola, all’interno dell’impetuosa cascata e nella pacatezza degli alpaca al pascolo.</p><p class="eplus-DBbFMo">Nella valle sono presenti diversi centri per praticare qualsiasi tipo di yoga: dallo yoga andino all’Asthanga Vinyasa, passando per lo Hatha. Tutto ciò fa in modo che la Valle Sacra degli Incas sia una calamita per molti praticanti di yoga da tutte le parti del mondo.</p><p class="eplus-RYMbnt">Non siete degli amanti del tappetino? Potete stare tranquilli, ci sono moltissime attività anche per voi! A due passi della Valle Sacra potete trovare i siti antichi più affascinanti del Perù, tra cui <strong>Machu Picchu</strong>, le rovine di Ollantaytambo e Pisac, oppure rilassarvi nelle sorgenti termali naturali di Aguas Calientes.</p><div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-LMWddI"></div><div class="wp-block-image eplus-Otr0vz"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-4-1024x683.png" alt="spiaggia per fare yoga" class="wp-image-78571" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-4-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-4-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-4-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-4.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div><div style="height:41px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-BM7xnJ"></div><h3 class="has-text-align-center eplus-5W9MOv wp-block-heading">Tofo</h3><p class="has-text-align-center eplus-eYoQZd">Per la meta numero 2 andiamo in Africa, in Mozambico!</p><p class="eplus-V3zvga">La città di Tofo è una piccola cittadina situata nella zona a sud-est del paese e affacciata sulla barriera corallina dell’<strong>oceano Indiano</strong> abitata da mante, squali balena, delfini e megattere migratrici.</p><p class="eplus-Kzl943">L’atmosfera sobria e tranquilla di Tofo attrae un flusso costante di yogi mondani desiderosi di affinare le loro abilità. Se quindi sognate di eseguire un cane a faccia in giù su una spiaggia di sabbia bianca di fronte all’oceano siete nel posto giusto, andate a cercare <strong>Turtle Cove</strong> per un’esperienza di yoga irripetibile o Tilak Lodge per un mix di yoga e immersioni subaquee.</p><div style="height:32px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-Uv9rSW"></div><div class="wp-block-image eplus-B96ajT"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-3-1024x683.png" alt="spiaggia con surfista" class="wp-image-78570" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-3-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-3-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-3-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-3.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div><div style="height:32px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-UZO9ij"></div><h3 class="has-text-align-center eplus-676eVi wp-block-heading">Bali</h3><p class="has-text-align-center eplus-1XaQUf">Quando si parla di yoga, non si può evitare di fare un riferimento a Bali, in Indonesia.</p><p class="eplus-7iXcSb">Siamo sicuri che le montagne vulcaniche, il litorale mozzafiato e i templi silenziosi, sono già in grado di convincervi a partire. Ma Bali è molto più di questo ritratto da “Foto su Instagram”.</p><p class="eplus-1Tn34N">La vita a Bali ha un <strong>ritmo gentile</strong> che non si lascia influenzare dai flussi perenni dei turisti rimanendo una città autentica. Per la pratica dello yoga, il nostro consiglio è quello di addentrarsi nella <strong>foresta pluviale di Ubud</strong> per raggiungere il santuario Taksu Spa, che offre una vasta gamma di lezioni di Hatha e Flow.</p><div style="height:41px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-N6IAj6"></div><div class="wp-block-image eplus-cmDXnn"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-2-1024x683.png" alt="praticare yoga in india" class="wp-image-78569" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-2-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-2-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-2-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Mete-viaggio-a-tema-yoga-2.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div><div style="height:32px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-o5hErR"></div><h3 class="has-text-align-center eplus-3g34KD wp-block-heading">Rishikesh</h3><p class="has-text-align-center eplus-ol8UOP">Concludiamo questa lista di posti meravigliosi andando nella “culla” dello yoga, ovvero nel paese nel quale lo yoga è nato: in India.</p><p class="eplus-55jFaY">Rishikesh è una città situata ai piedi dell&#8217;Himalaya sulle rive del <strong>sacro fiume Gange</strong>, dove la gente del posto si riunisce al tramonto per la cerimonia notturna del culto del fiume, chiamata Puja. Questa città montagnosa è probabilmente il posto più adatto per una guarigione spirituale.</p><p class="eplus-ri7DUt">Il nostro consiglio, questa volta, è di entrare nel cuore dello yoga tramite un soggiorno di almeno una settimana al <strong>Parmarth Niketan</strong>, uno dei migliori centri yoga dell&#8217;India, per la pratica del Pranayama.</p><p class="eplus-qUoufy">Tra una lezione e l’altra, non dimenticatevi né di visitare il punto di riferimento più iconico di Rishikesh, il tempio indù Shri Trayanbakshwar, né di provare l’adrenalinica esperienza di fare rafting sul fiume Gange.</p><div style="height:61px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-o13Grf"></div><div class="wp-block-columns eplus-uIZ506 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-4 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-t6loDX is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-GLnLiD wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span><strong> Penna di <a href="https://www.instagram.com/yogagustavowoltmann/?hl=it" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Gustavo Woltmann</a></strong></h4>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-7ac4b8e2"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-bef95916"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-41ecc236"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path d="M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7.9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-b3d66b8d"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 384 512"><path d="M204 6.5C101.4 6.5 0 74.9 0 185.6 0 256 39.6 296 63.6 296c9.9 0 15.6-27.6 15.6-35.4 0-9.3-23.7-29.1-23.7-67.8 0-80.4 61.2-137.4 140.4-137.4 68.1 0 118.5 38.7 118.5 109.8 0 53.1-21.3 152.7-90.3 152.7-24.9 0-46.2-18-46.2-43.8 0-37.8 26.4-74.4 26.4-113.4 0-66.2-93.9-54.2-93.9 25.8 0 16.8 2.1 35.4 9.6 50.7-13.8 59.4-42 147.9-42 209.1 0 18.9 2.7 37.5 4.5 56.4 3.4 3.8 1.7 3.4 6.9 1.5 50.4-69 48.6-82.5 71.4-172.8 12.3 23.4 44.1 36 69.3 36 106.2 0 153.9-103.5 153.9-196.8C384 71.3 298.2 6.5 204 6.5z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-2147539f"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

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<div class="wp-block-column eplus-BYwYSU is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-8FIZs6 wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-headphones"></span><strong> La colonna sonora per un viaggio a tema yoga?</strong></h4>

<iframe style="max-height:80px;" src="https://open.spotify.com/embed/track/3yEc6D4Qn2iHkveedPEHZK?si=145c7f7e55744cc1?utm_source=generator" width="500" height="80" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe></div></div><div style="height:54px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-uP7qWQ"></div><div class="wp-block-image eplus-D5ZVJv"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png" alt="grafica trip magazine" class="wp-image-76536" width="79" height="65" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png 421w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo-300x247.png 300w" sizes="(max-width: 79px) 100vw, 79px" /></figure></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/le-4-mete-migliori-per-un-viaggio-a-tema-yoga/">Le 4 mete migliori per un viaggio a tema yoga</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>Domande lungo il Pacific Crest Trail ● Sinapsi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Mar 2021 09:09:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Storia di Cheryl Strayed e di tutti noi. “Vaffanculo” urla Cheryl Strayed dall’alto di un burrone, nel quale ha appena visto rotolare via uno dei <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/sinapsi-domande-lungo-il-pacific-crest-trail/"></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="has-text-align-center eplus-lwVyKj wp-block-heading"><strong>Storia di Cheryl Strayed e di tutti noi.</strong></h4><p class="eplus-saTkqx">“Vaffanculo” urla Cheryl Strayed dall’alto di un burrone, nel quale ha appena visto rotolare via uno dei suoi scarponcini da trekking e lanciato giù con rabbia anche l’altro, dopo che, ansimando a denti stretti, si era appena tolta dall’alluce l’unghia insanguinata che aveva fermato il suo cammino. Quante domande senza risposta ci sono in quell’unica parola, solo in questa prima scena.</p><p class="eplus-X5xKH4">Perché mi trovo qui? Chi me l’ha fatto fare? Cosa pensavo di ottenere? Perché non mi sono preparato meglio? Perché doveva succedere proprio a me? Cosa mi è saltato in testa quando ho deciso di partire? Chi di noi non si è mai fatto almeno una di queste domande, trovandosi in qualcosa che è più grande di lui?</p><p class="eplus-gTa9Df">Cheryl arriva da una situazione disperata. Un’infanzia traumatica con un padre violento, una madre morta di cancro a soli quarantacinque anni e un matrimonio appena fallito. Depressione, dipendenza sessuale, abuso di droga. Fino ad arrivare ad un’unghia caduta e a ritrovarsi senza scarpe a metà del <strong>Pacific Crest Trail</strong>. “Vaffanculo. <strong>Ma chi me l’ha fatto fare?</strong>”, a quel punto non poteva pensare che a questo.</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-dMAQME wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-1.png" alt="Panorama montano pacific Crest Trail (7)" data-id="78426" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-1.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78426" class="wp-image-78426" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-1.png 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-1-300x214.png 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-6.png" alt="sentiero montano pacific Crest Trail (7)" data-id="78431" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-6.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78431" class="wp-image-78431" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-6.png 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-6-300x214.png 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li></ul></figure><div style="height:32px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-xDAcWw"></div><p class="eplus-09gWQw">E’ chiaro che non tutti ci mettiamo in cammino per allontanarci da una situazione da film come quella di <strong>Wild </strong>(che pure è tratto da una storia vera), ma qualunque siano le nostre ragioni, anche se fosse solo per il sottile piacere di vedere la terra scorrere sotto di noi mentre muoviamo un piede appresso all’altro, inevitabilmente, arriva un certo momento in cui ci poniamo qualche domanda. Lento ma inesorabile, come il nostro incedere, risalendo dalle caviglie al cuore, qualche dubbio (di qualunque natura), prima o poi viene a galla, specialmente se camminiamo in solitaria.</p><p class="eplus-NtYSUp">Perché ho perso ogni contatto con quella persona? Chissà come sta, chissà se si ricorda di me, chissà se ogni tanto ci pensa. Cosa sarebbe successo se avessi risposto diversamente, quella volta? Dove sarei ora se fossi rimasto a lavorare dov’ero? Come sarebbe adesso la mia vita? Perché non parlo più spesso con i miei? Appena mi fermo chiamo. Perché quella volta, quella persona mi ha mentito? Perché ha pensato che non potessi comprendere? Perché a volte mento anche io, se quando mi mentono ci resto così male? Cosa farò quando avrò finito di camminare, come mi sentirò? Cosa dovrei fare della mia vita? Qual è la scelta giusta? Mi sposerò mai? Avrò dei figli? Riuscirò mai più ad innamorarmi? E se poi mi affeziono troppo a quella persona? E se mi fossi già affezionato? “La paura di innamorarsi non è già un po’ d’amore”? Aspetta, chi lo diceva? Chissà se riuscirò mai a far capire ad un’altra persona come mi sento quando cammino da solo. Chissà se questa canzone che sto ascoltando l’ha scritta uno a cui piace camminare da solo. Sembra che capisca come mi sento. </p><p class="eplus-OtwS4h">Mi starà venendo un’altra vescica? Ce la farò domani a ripartire? Chissà se a casa è tutto a posto. L’avrò chiuso il gas? Quanti chilometri ho fatto? Quanti ne mancano? Ho fame? Ho sete? Perché ho iniziato questo cammino? Dove sto andando veramente? Riuscirò a capire quella cosa che non mi torna o smetterò di pensarci con il passare del tempo? Tra quanto tramonta il sole? Domani pioverà? Troverò dell’acqua potabile? Dovrei avere uno zaino più leggero? Dovrei avere un cuore più leggero? Sarò dimagrito? Questa cicatrice se ne andrà prima o poi? Sono contento di quello che ho fatto fino ad ora? Sono pentito di quello che ho fatto fino ad ora? Se potessi tornare indietro, cambierei qualcosa? Se tornassi indietro, potrei realmente cambiare qualcosa? Forse no, forse niente poteva andare diversamente e tutto quello che è successo mi ha portato qui, ma non ne sono sicuro. C’è qualcosa di cui sono sicuro? Quant’è grande il cielo? Quante sono le stelle? Quanto è piccolo questo fiore? Quanto è bella la vita? Ma che caldo fa? Ma che freddo fa? Avrò portato i vestiti giusti? Ne avrò portati troppi? Chi sono io? Chi sono gli altri? Da dove vengo? Dove vado? Arriverò alla fine?</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-V0e5zL wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78427"><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-2.png" alt="sentiero montano pacific Crest Trail (7)" data-id="78427" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-2.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78427" class="wp-image-78427" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-2.png 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-2-300x214.png 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78430"><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-5.png" alt="lago montano pacific Crest Trail (7)" data-id="78430" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-5.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78430" class="wp-image-78430" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-5.png 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Pacific-Crest-Trail-5-300x214.png 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></figure></li></ul></figure><div style="height:32px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-BM7xnJ"></div><p class="eplus-FZZ6Qj">Si potrebbe continuare all’infinito, ma in fin dei conti, ognuno ha le proprie domande e le proprie risposte, chiuse a chiave nelle scarpe, pronte a seguirlo ovunque andrà.</p><p class="eplus-7Y8zai">Cheryl Strayed è rimasta senza scarpe, ma le domande se l’è portate dietro anche dopo l’eco di quel “vaffanculo” nel burrone. Le risposte a volte arrivano subito, a volte dopo mesi, a volte mai. Ma il punto è che non bisogna mai smettere di ascoltarle, anche se non si sa cosa rispondere. C’è una differenza tra <strong>superare</strong> e <strong>trasformare</strong>. Nel primo caso, <strong>ci si pone al di sopra</strong>, si guarda dall’alto ciò che ci è successo, come spettatori davanti ad uno schermo, semplicemente si aspetta che passi, che finisca. Nel secondo caso invece, <strong>ci si passa attraverso</strong>, tutte le volte che sia necessario, si cammina avanti e indietro nella stessa scena, fino ad uscirne trasfigurati, fino a <strong>cambiare forma</strong> per continuare a vivere.</p><p class="eplus-6JMGCw">Ed è questo il motivo, solo questo, continuare a vivere, per cui io, tu, Cheryl Strayed e tutti gli altri, un giorno ci alziamo e decidiamo di metterci in cammino.</p><p class="eplus-jPuvJ7">Articolo ispirato dal film <strong>Wild</strong> (2014), adattamento cinematografico del libro &nbsp;<a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Wild_-_una_storia_selvaggia_di_avventura_e_rinascita"><strong>Wild &#8211; una storia selvaggia di avventura e rinascita</strong></a><strong> </strong>(2012) di <strong>Cheryl Strayed</strong>.</p><div style="height:54px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-o13Grf"></div><div class="wp-block-columns eplus-uIZ506 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-5 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-t6loDX is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-GLnLiD wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span><strong> Penna e vibrazioni di <a href="https://navago.benedettaperissi.it/valentina-duca-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Valentina Duca</a></strong></h4>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-c2d9aa8c"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-34ab69dd"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></span></span></a></div>

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<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-6e674a4c"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

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<div class="wp-block-column eplus-BYwYSU is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-8FIZs6 wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-headphones"></span><strong> La colonna sonora per fantasticare sui paesaggi del Pacific Crest Trail?</strong></h4>

<iframe style="max-height:80px;" src="https://open.spotify.com/embed/track/1IqFh00G2kvvMm8pRMpehA?si=esoWgqXYRm2g99F56kLgpg&#038;utm_source=whatsapp&#038;nd=1?utm_source=generator" width="500" height="80" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe></div></div><div style="height:54px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-uP7qWQ"></div><div class="wp-block-image eplus-D5ZVJv"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png" alt="grafica trip magazine" class="wp-image-76536" width="79" height="65" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png 421w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo-300x247.png 300w" sizes="(max-width: 79px) 100vw, 79px" /></figure></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/sinapsi-domande-lungo-il-pacific-crest-trail/">Domande lungo il Pacific Crest Trail ● Sinapsi</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>Metropolitan Trip Tap a New York ● Suonare con i piedi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Feb 2021 14:03:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Agosto 2018 New York è la Me&#8230;cca, pellegrinaggio fondamentale per un tap dancer. Rimettevo piede nella Grande Mela dopo 13 anni, io la detesto. In <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/"></a></p>
<p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/">Metropolitan Trip Tap a New York ● Suonare con i piedi</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div style="height:21px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-prCVKQ"></div><p class="has-text-align-center eplus-3Lk12v">Agosto 2018</p><h4 class="has-text-align-center eplus-WhBHNf wp-block-heading"><strong>New York è la Me&#8230;cca, pellegrinaggio fondamentale per un tap dancer.</strong></h4><p class="eplus-pi3n0Z"></p><p class="eplus-UM8wlt">Rimettevo piede nella Grande Mela dopo 13 anni, io la detesto. In valigia Havana Club, sigari, claves e maracas sopravvissute agli uragani cubani, il più bel concerto mai sentito a Remedios, la sottoveste di seta di mia nonna, le <em>claquettes </em>coi glitter e un mascara andato a male per il caldo tropicale. <strong>Broadway </strong>mi stava aspettando ed io non potevo certo farmi trovare impreparata.</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-1lXR6B wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/2-1-1024x683.png" alt="grattacieli New York" data-id="74649" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/2-1.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/attachment/2-105/" class="wp-image-74649"/></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/1-1-1024x683.png" alt="cartelli New York" data-id="74648" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/1-1.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/attachment/1-105/" class="wp-image-74648"/></figure></li></ul></figure><p class="has-text-align-center eplus-kRankg">40° 42′ 45.821″ N – 74° 0′ 21.654″ E</p><p class="eplus-2HzolB">Quanta preoccupazione da La Havana a Newark: chissà se avremo problemi in dogana, se ci sequestreranno il rum&#8230; E invece liscio come l&#8217;olio almeno fino all&#8217;arrivo in hotel: un&#8217;ora di coda per un check-in da aeroporto e il plafond della carta di credito non sufficiente a coprire il soggiorno, aumentato a dismisura dalle tasse. Corri di notte sulla 34ma, carichi come ciuchi a cercare un bancomat che però sputa pochi dollari alla volta per lo stesso problema. Preleva di qui, preleva di là, coi soldi in mano come due poveracci saldiamo il conto scongiurando di vedersi buttati in strada.</p><p class="eplus-dtrnrF">Oltretutto è un “hotel de m***e” per dirla alla Lino Banfi: moquette sdrucita, colazione al sacco nella hall gustandosi la fila degli obbligati al check-in e c&#8217;è chi ha visto dei topi. Di fronte, il Madison Square Garden e i festini post concerto di eccellenze come i Migos. Notti insonni e stralunate con gli amici del Brasile o le sisters Montréal-fiorentine, ma la sveglia è all&#8217;alba, obiettivo residenza coreografica.</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-Ha1niV wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/7.png"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/7-1024x683.png" alt="" data-id="74668" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/7.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/attachment/7/" class="wp-image-74668" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/7-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/7-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/7-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/7.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/3.png"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/3-1024x683.png" alt="" data-id="74629" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/3.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/attachment/3-81/" class="wp-image-74629"/></a></figure></li></ul></figure><p class="eplus-spLBfh"><strong>American Tap Dance Foundation</strong> si trova in 154 Christopher Street, West Village. Una scritta sul muro racchiude oltre 100 anni di una storia che si tramanda di piede in piede: TAP DANCE = MUSIC. Mi imbatto nella <em>faculty </em>di questo tempio, scopro i <em>Copasetics</em>, mi perdo nelle fotografie attaccate ovunque e capita di incontrare Hugh Jackman che della scuola è allievo. Una diaspora di tap dancer italiani di ogni età, oltre 20 piedi ferrati tutti lì per la master <strong>Lisa La Touche</strong> che in sei ore ci monterà un pezzo per l&#8217;Alvin Ailey Theatre.</p><p class="eplus-Ok46F3">Lisa non si ferma pur incinta di sei mesi, ma ha chi la supporta quando necessario: non sarebbe stato divertente senza <strong>Leo Manzari</strong> che passa da modalità on cioè <em>sparolasequenzaamille</em> a off, proprio come un interruttore che si accende e si spegne. E tutti che urlano on ed off. Le prove le abbiamo fatte soprattutto in hotel alle 7 di mattina davanti agli ascensori, noncuranti del viavai intorno. Ed infine lo show. Fiera che fossero con me due compaesane, noi tre tutte accompagnate da maschi orgogliosi di presentarsi come fiorentino, lucchese e pisano, una barzelletta rigorosamente toscana, altrettanto rigorosamente allontanati e senza ridere.</p><p class="eplus-6YBmDC">In quei giorni ho conosciuto <strong>Barbara Duffy</strong>, la mia mentor, maestra del mio maestro <strong>Guillem Alonso</strong> e scoperto che non so fare gli <em>step</em> e che ballo in apnea. <em>And relax your crouch</em> (e questo ve lo traducete da soli)! Quanto basta per decidere di tornarci con la &#8220;tosa&#8221; più bionda che c&#8217;è, già compagna di scorribande, munite di scatolame di cibo e una borsa di studio, scappate di casa e al risparmio, guancia a guancia per due settimane nell&#8217;ostello ebola (erano denti, era sangue?&#8230;).</p><p class="eplus-uKCqLT">La giornata inizia sempre a <strong>Central Park</strong> con un caffè a brutto muso perché da brave italiane non sappiamo stare in fila, la metro e un secondo caffè al bar dei gentili di fronte alla ATDF. Otto ore di scuola con pranzo sul fiume, cena al baracchino di fiducia “risi e bisi”, jazz club fino a notte fonda ballando con signori d&#8217;epoca e nuovi tap dancer o musical in <strong>Time Square</strong>. Il diversivo sono le transumanze in treni intasati, alla ricerca di scarpe da tap cantando <em>A Train</em> giustappunto, strette e appiccicate di afa e gente, una volta schivando per miracolo il black out come non lo vedevano dal 1977.</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-shwM5T wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/2-1024x683.png" alt="" data-id="74628" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/2.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74628" class="wp-image-74628"/></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/5-1024x683.png" alt="" data-id="74631" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/5.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74631" class="wp-image-74631"/></figure></li></ul></figure><p class="eplus-NlQxJv">Amo New York profondamente e quanto mi manca! </p><p class="eplus-u6XPA4">Cos&#8217;è il tap? Rileggi il mio precedente <a href="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/suonare-con-i-piedi-tap-cosa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">articolo</a>! Vuoi saperne di più? Leggiti un po&#8217; di <a href="https://www.evaagostinellitapdance.com/tap-dance" target="_blank" rel="noreferrer noopener">storia</a>.</p><div style="height:44px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-8TbxSV"></div><div class="wp-block-columns eplus-mfAMqZ is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-flZF8E is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div class="wp-block-columns eplus-XhFwkN is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-6 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-ehCedS is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="has-text-align-left eplus-wTlV8J wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span> <strong>Penna e scatti di&nbsp;<a href="https://navago.benedettaperissi.it/eva-agostinelli-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Eva Agostinelli</a></strong></h4></div></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-66deed55"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-78d64232"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-80dc3676"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://api.whatsapp.com/send?text=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path d="M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7.9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-b4f85507"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://pinterest.com/pin/create/link/?url=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 384 512"><path d="M204 6.5C101.4 6.5 0 74.9 0 185.6 0 256 39.6 296 63.6 296c9.9 0 15.6-27.6 15.6-35.4 0-9.3-23.7-29.1-23.7-67.8 0-80.4 61.2-137.4 140.4-137.4 68.1 0 118.5 38.7 118.5 109.8 0 53.1-21.3 152.7-90.3 152.7-24.9 0-46.2-18-46.2-43.8 0-37.8 26.4-74.4 26.4-113.4 0-66.2-93.9-54.2-93.9 25.8 0 16.8 2.1 35.4 9.6 50.7-13.8 59.4-42 147.9-42 209.1 0 18.9 2.7 37.5 4.5 56.4 3.4 3.8 1.7 3.4 6.9 1.5 50.4-69 48.6-82.5 71.4-172.8 12.3 23.4 44.1 36 69.3 36 106.2 0 153.9-103.5 153.9-196.8C384 71.3 298.2 6.5 204 6.5z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-04291db3"><a class="uagb-ss__link" data-href="mailto:?body=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

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<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center eplus-37lTBw is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="has-text-align-left eplus-o7fe3p wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-headphones"></span> <strong>La colonna sonora?<em> Tap with Migos, Bro!</em></strong></h4>

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<p class="eplus-bDsxix"></p></div></div><div class="wp-block-columns eplus-bBMgkU is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-ym9IUl is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div style="height:35px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-ge0fWt"></div>

<div class="wp-block-image eplus-YZ9uJX"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2019/05/O-simbolo-navago.png" alt="simbolo navago" class="wp-image-70962" width="58" height="47"/></figure></div>

<p class="eplus-9vItlH"></p></div></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/suonare-con-i-piedi-metropolitan-trip-tap-a-new-york/">Metropolitan Trip Tap a New York ● Suonare con i piedi</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>La valle di Kathmandu e il rosso</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Apr 2021 12:32:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Del Nepal non si può che innamorarsi: intatto e fermo al Medioevo, riesce ad infondere profonda serenità fin dalla sciarpa di benvenuto appena atterrati. Una <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/la-valle-di-kathmandu-e-il-rosso/"></a></p>
<p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/la-valle-di-kathmandu-e-il-rosso/">La valle di Kathmandu e il rosso</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Del <strong>Nepal </strong>non si può che innamorarsi: intatto e fermo al Medioevo, riesce ad infondere profonda serenità fin dalla sciarpa di benvenuto appena atterrati. Una ricompensa calma per chi, come noi, viene dal caos dell&#8217;India e ha viaggiato la notte.</p><p>La valle di Kathmandu: immerse nel verde scene di vita contadina, bambini paciocconi, vecchi ospitali e baracche di colorate maschere in cartapesta.</p><p>Bancarelle di pomodori, rosari, collane di fiori, peperoncini e frutta, animali come vittime sacrificali, preludono ad un luogo di grande spiritualità, il <a href="https://goo.gl/maps/kWVyPvb9vFTNAm7Z9" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tempio Dakshinkali</a> dai paramenti <strong>rosso</strong> e oro, che si raggiunge scendendo a piedi una cupa gola tra due fiumiciattoli sacri: qui i fedeli lavano gli animali che offriranno alla dea Kālī, mortifera salvifica divinità indù. Di tutte le mie discese agli inferi la migliore, direi quasi allegra.</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-Ha1niV wp-block-gallery-11 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-3.jpg"><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-3.jpg" alt="" data-id="78809" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-3.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78809" class="wp-image-78809" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-3.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-3-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-4.jpg"><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-4.jpg" alt="" data-id="78810" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-4.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78810" class="wp-image-78810" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-4.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-4-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></a></figure></li></ul></figure><p class="has-text-align-center eplus-kRankg">27° 42′ 29.941″ N – 85° 19′ 14.094″ E</p><p>Non ci sono stranieri, a parte noi e l&#8217;atmosfera è distesa. Inizia la cerimonia: ci assorda il silenzio mistico e qualcuno cade in trance. Risuonano a più voci le campanelle. Ci invadono un incenso irrespirabile e un tanfo di galli e capretti e colano la cera dei lumini e il sangue, quello stesso sangue con cui viene imbrattata a mani nude dall&#8217;officiante la statua di pietra nera della dea, adornata con fiori rosa e arancio e una collana di teschi umani, dalle mille braccia vitali e mortali al tempo stesso; quello stesso sangue che scorre sacro nelle scanalature del tempio per rivivere profano negli abiti <strong>rossi</strong> delle donne di <a href="https://goo.gl/maps/RMSP8vmsLJRAs9XTA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Durbar Square</a> nel loro giorno: esse ballano digiune&nbsp; pregando che i mariti vivano a lungo per mantenere i loro gioielli e i loro capricci.</p><figure class="wp-block-video aligncenter"><video controls src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/video-donne-in-festa.mp4"></video></figure><div style="height:22px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><p>Oppure le scorgiamo parate a festa nei pressi del Golden Temple, per celebrare il babbu con tutta la famiglia e con l&#8217;amato yogurth di bufala, mentre ci perdiamo in una magnifica <a href="https://goo.gl/maps/D3yWEVCCMa1pijwB7" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Patan</a> in fermento, tra preghiere, canti, musici pensionati, vicoli, dedali, corti dove sono sempre presenti un tempio o una stupa, anche occasionali, estemporanei; dove scuoti le tue vibrazioni energetiche con le campane tibetane appoggiate direttamente sulla testa e trovi l&#8217;affare nelle sciarpe di pregiato filato di yak; dove ci si ingozza dei deliziosi momo o di jalebi fritti.</p><p><strong>Rossa</strong> la Kumari, dea bambina in carne ed ossa che si affaccia da una finestrella della sua residenza regale, <strong>rossi</strong> gli ornamenti delle sue 125 future piccole assistenti, in concorso per essere selezionate. <strong>Rosso</strong> il menarca che la renderà terrena per poi venire ripudiata.</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-1lXR6B wp-block-gallery-12 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-2.jpg" alt="" data-id="78808" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-2.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78808" class="wp-image-78808" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-2.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-2-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-8.jpg" alt="" data-id="78814" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-8.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78814" class="wp-image-78814" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-8.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-8-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li></ul></figure><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-shwM5T wp-block-gallery-13 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-6.jpg" alt="" data-id="78812" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-6.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78812" class="wp-image-78812" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-6.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-6-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-7.jpg" alt="" data-id="78813" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-7.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78813" class="wp-image-78813" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-7.jpg 700w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/La-valle-di-Kathmandu-Nepal-7-300x214.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure></li></ul></figure><div style="height:19px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><p><strong>Rossa</strong> la tunica&nbsp; dei monaci del <a href="https://goo.gl/maps/QPgdABF45xJuJKip7" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Tempio delle scimmie Swayambhunath</a>, un complesso di templi induisti e buddisti incastonato nelle catene montuose più imponenti del mondo, cui si arriva scalando centinaia di afosi gradini fino ad una stupa enorme, ove echeggiano imperturbabili i mantra rotanti <em>Om mani padme hum</em>&nbsp;&#8211; saluto il gioiello del loto &#8211; mentre svolazzano le bandiere divine.</p><p>Mi incanto sull&#8217;affascinante terzo occhio della gigantesca <a href="https://g.page/Boudhastupa?share" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Boudhanath Stupa</a>, così come amo il <strong>rosso</strong> bindi del qui e ora che in senso di ospitalità ci hanno applicato in fronte all&#8217;entrata dei templi o alla cena locale.</p><p><strong>Rosso </strong>fuoco catartico delle pire del <a href="https://goo.gl/maps/HhmwtgsNrvXKpmjL7" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Pashupastinath Temple</a>, consacrato al dio Pashupati, manifestazione di Shiva, che purifica i corpi nel passaggio a miglior vita, che non ha niente di drammatico, anzi è una liberazione, una possibilità di rinascita, un&#8217;ascesa più prossima al nirvana forse o forse no&#8230; mentre i bambini fanno il bagno nel fiume Bagmati e il vento si disperde nelle ceneri.</p><p><strong>Rosso </strong>anche il termometro, dalla febbre nessuno di noi scampò in quel lontano agosto. Ma a me il temibile <strong>rosso</strong> piace, in qualunque sfumatura, nel bene e nel male.</p><div style="height:44px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-8TbxSV"></div><div class="wp-block-columns eplus-mfAMqZ is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-10 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-flZF8E is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div class="wp-block-columns eplus-XhFwkN is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-ehCedS is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="has-text-align-left eplus-wTlV8J wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span> <strong>Penna e scatti di&nbsp;<a href="https://navago.benedettaperissi.it/eva-agostinelli-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Eva Agostinelli</a></strong></h4></div></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-93570563"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-84d63fbc"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-998a6e10"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://api.whatsapp.com/send?text=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path d="M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7.9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-be46d163"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://pinterest.com/pin/create/link/?url=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 384 512"><path d="M204 6.5C101.4 6.5 0 74.9 0 185.6 0 256 39.6 296 63.6 296c9.9 0 15.6-27.6 15.6-35.4 0-9.3-23.7-29.1-23.7-67.8 0-80.4 61.2-137.4 140.4-137.4 68.1 0 118.5 38.7 118.5 109.8 0 53.1-21.3 152.7-90.3 152.7-24.9 0-46.2-18-46.2-43.8 0-37.8 26.4-74.4 26.4-113.4 0-66.2-93.9-54.2-93.9 25.8 0 16.8 2.1 35.4 9.6 50.7-13.8 59.4-42 147.9-42 209.1 0 18.9 2.7 37.5 4.5 56.4 3.4 3.8 1.7 3.4 6.9 1.5 50.4-69 48.6-82.5 71.4-172.8 12.3 23.4 44.1 36 69.3 36 106.2 0 153.9-103.5 153.9-196.8C384 71.3 298.2 6.5 204 6.5z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-76bd5b72"><a class="uagb-ss__link" data-href="mailto:?body=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

<div style="height:25px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-20vs00"></div></div>

<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center eplus-37lTBw is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="has-text-align-left eplus-o7fe3p wp-block-heading"><strong>La colonna sonora per esplorare questi luoghi?</strong></h4>

<div style="height:17px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-bSM7p3"></div>

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<p class="eplus-bDsxix"></p></div></div><div class="wp-block-columns eplus-bBMgkU is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-11 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-ym9IUl is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div style="height:35px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-ge0fWt"></div>

<div class="wp-block-image eplus-YZ9uJX"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2019/05/O-simbolo-navago.png" alt="simbolo navago" class="wp-image-70962" width="58" height="47"/></figure></div>

<p class="eplus-9vItlH"></p></div></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/la-valle-di-kathmandu-e-il-rosso/">La valle di Kathmandu e il rosso</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>Poeta, animale in via d’estinzione ● Sinapsi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 07:47:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Abbiamo bisogno di contadini, di poeti, gente che sa fare il pane. Così mi ha apostrofato Franco Arminio per la prima volta, lungo il cammino. <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/poeta-animale-in-via-estinzione-sinapsi/"></a></p>
<p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/poeta-animale-in-via-estinzione-sinapsi/">Poeta, animale in via d’estinzione ● Sinapsi</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Abbiamo bisogno di contadini, di poeti, gente che sa fare il pane. </strong>Così mi ha apostrofato Franco Arminio per la prima volta, lungo il cammino. <strong>Qualcuno</strong> aveva copiato i suoi versi su una tavoletta di legno, l’aveva appesa ai rami di un albero, proprio lungo il sentiero. Quella frase, oltre a lasciare una strana eco nella mia testa, come se me l’avessero detta in faccia e non come se l’avessi letta, appunto, ha aperto in me una voragine di pensieri. Chi è il poeta, perché è stato messo sulla terra?</p><p>Quella sera stessa sera, a una festicciola, in paese, parlando con sconosciuti che mi pareva di conoscere da anni, <strong>qualcuno</strong> mi disse, dopo avermi guardato per una decina di secondi:</p><p>&#8220;Devi assolutamente leggere le poesie di Franco Arminio. Seguilo su Instagram, davvero, ti farà bene&#8221;.</p><p>Mi sono limitata ad ascoltare i buoni consigli. Mi ha fatto bene davvero. Otto mesi e due libri dopo (ancora mi manca moltissimo da scoprire, ma ci tengo che non finisca troppo presto), posso dire che davvero la poesia guarisce. <strong>Cedi la strada agli alberi</strong> raccoglie pensieri e poesie più o meno recenti, ma sempre attuali, è un buon punto di partenza.</p><figure class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped eplus-dMAQME wp-block-gallery-14 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="683" height="1024" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/Poeta-animale-in-via-destinzione.-6-683x1024.jpg" alt="" data-id="78837" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/04/Poeta-animale-in-via-destinzione.-6.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=78837" class="wp-image-78837" 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Scorrendo i versi, tra il bianco e il nero delle righe appaiono colline, paesi arroccati, campi di grano, vecchi seduti al tavolo di un bar. Ci si ritrova proprio là in mezzo, in un mondo così caldo e familiare eppure lontano anni luce dalle nuove generazioni. Come può un poeta di sessant’anni unire il vecchio e il nuovo mondo, parlare su Instagram di vecchi che giocano a briscola, di volpi, di cani randagi, di lampioni o di baci improvvisi sulla nuca?&nbsp; &nbsp;</p><p>Penso a come questo libro, straordinario scrigno cartaceo di minuscole e immense verità sia arrivato tra le mie mani. L’ho comprato, certo, ma prima l’ho letto sullo schermo del telefono, grazie a <strong>qualcuno</strong> che una sera d’estate me l’ha suggerito in un orecchio. Magia del passaparola, che sia di voce viva o virtuale, funziona sempre. Perché quando una cosa è bella e ti fa bene, non puoi assolutamente fare a meno di restituirne un pezzo a chi ti passa accanto.</p><blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><em><strong>Bisogna lasciare a tutti un poco del nostro cuore, tanto si riforma, non c’è da temere di restare senza.</strong></em></p></blockquote><p>Così come dice il poeta, vi lascio duemila battute di parole mie in meno, ma l’eredità di tante altre da scoprire. Ve le passo, come si passa il sale o il pane, a tavola. Come, con una buona bottiglia di vino in mano, si chiede “Ne vuoi ancora un po’? È buono!”. Con questa semplicità rendo questo gran regalo che mi è stato fatto, quello di sapere che al mondo ci sono ancora santi e poeti, buoni osservatori, ricercatori di bellezza, esploratori di terre, indagatori dell’animo.</p><p>Specie rare in via d’estinzione, ma non ancora estinti.</p><p>Articolo dedicato a Mada, quel <strong>qualcuno</strong>.</p><div style="height:54px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-o13Grf"></div><div class="wp-block-columns eplus-uIZ506 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-12 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-t6loDX is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-GLnLiD wp-block-heading"><strong>Penna e scatti di <a href="https://navago.benedettaperissi.it/valentina-duca-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Valentina Duca</a></strong></h4>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-19d87272"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-a3906304"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-806bcd80"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path d="M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7.9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z"></path></svg></span></span></a></div>

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<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-ff69488f"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

<div style="height:22px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-UpLgTZ"></div></div>

<div class="wp-block-column eplus-BYwYSU is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="wp-block-heading"><strong>Colonna sonora per leggere le poesie di Franco Arminio?</strong></h4>

<p>Il silenzio assoluto di una nevicata d’inverno in paese o al massimo il frinire delle cicale sotto un albero, in estate.</p></div></div><div style="height:54px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-uP7qWQ"></div><div class="wp-block-image eplus-D5ZVJv"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png" alt="grafica trip magazine" class="wp-image-76536" width="79" height="65" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png 421w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo-300x247.png 300w" sizes="(max-width: 79px) 100vw, 79px" /></figure></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/poeta-animale-in-via-estinzione-sinapsi/">Poeta, animale in via d’estinzione ● Sinapsi</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>Un anno senza varcare il confine nazionale ● Sinapsi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Feb 2021 09:04:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Di viaggi mancati, viaggi mancanti e consigli musicali per esplorare lo spazio tra il tacco e la punta. Avevo preso una decisione. La regola era <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/"></a></p>
<p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/">Un anno senza varcare il confine nazionale ● Sinapsi</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="eplus-WQwDcQ wp-block-heading"><strong>Di viaggi mancati, viaggi mancanti e consigli musicali per esplorare lo spazio tra il tacco e la punta.</strong></h4><p class="eplus-YuPZDB">Avevo preso una decisione. La regola era semplice: nessuna distrazione, solo lavoro a ritmi massimi per dieci mesi l’anno, un mese di riposo e infine un mese in viaggio. Ogni anno, quando arriva l’inverno e il lavoro cala, fare come gli uccelli, migrare verso paesi più caldi o ad altre latitudini del Mediterraneo. Questo era il mio patto con me stessa, per riscattare tutti gli anni di post adolescenza in cui avrei tanto voluto girare il mondo, ma, a dispetto di coraggio e incoscienza che abbondavano, non avevo le risorse economiche per farlo. Questo era dunque il piano: <strong>conquistare il Sudamerica</strong> pezzo per pezzo, un paese alla volta, una o due volte l’anno.</p><p class="eplus-KBpQNw">Poi all’improvviso, esattamente un anno fa, il pianeta intero si è congelato. Siamo rimasti tutti in sospeso, pietrificati nella posizione in cui siamo stati colti di sorpresa, bloccati come mosche sotto un bicchiere. Voglio celebrare l’anniversario di quel momento, perché ciò che non uccide, sicuramente scalfisce, ma a volte fortifica. Voglio santificare il fatto che in un modo o nell’altro, tra continui cambi di programma, siamo sopravvissuti. Anzi, personalmente, mi sento di dire che molto più che sopravvivere, io ho desiderato vivere.</p><figure class="wp-block-gallery columns-3 is-cropped eplus-dMAQME wp-block-gallery-15 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-2-2-1024x683.png" alt="" data-id="76743" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-2-2.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/sinapsi-2-2/" class="wp-image-76743" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-2-2-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-2-2-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-2-2-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-2-2.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-1-2-1024x683.png" alt="" data-id="76742" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-1-2.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/sinapsi-1-2/" class="wp-image-76742" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-1-2-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-1-2-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-1-2-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-1-2.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-5-2-1024x683.png" alt="" data-id="76746" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-5-2.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/sinapsi-5-2/" class="wp-image-76746" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-5-2-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-5-2-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-5-2-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-5-2.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul></figure><div style="height:32px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-xDAcWw"></div><p class="eplus-C1tOLz">Un anno fa, appena rientrata dal Perù, sono andata in libreria e ho comprato una guida del Messico. Siccome mi si prospettava un periodo particolarmente proficuo a lavoro, avevo già deciso che entro la primavera 2021 avrei messo la bandierina su Messico e Argentina (questo pensiero ora mi provoca un sorriso beffardo, agrodolce, autoironico: nella vita davvero non si può mai sapere). Non mi sono resa conto subito della portata degli eventi che si sarebbero susseguiti nei mesi successivi ed ho continuato per qualche settimana ad accarezzare l’idea di pittarmi il viso in Messico per il Día de los Muertos, poi a un certo punto è arrivato il momento di guardare in faccia la realtà e sfoderare un <strong>piano B</strong>.</p><p class="eplus-KTlVr7">Leggendo un saggio di Rodolphe Christin sul turismo di massa, una frase in particolare mi ha attraversato il cervello inducendomi profonde riflessioni: “<strong>che ci vado a fare da un’altra parte, se ancora non conosco tutti i sassi del mio villaggio?</strong>”.</p><p class="eplus-wwb3HJ">Considerato che viviamo in un mondo globalizzato, nella mia testa quel “mio villaggio” ha immediatamente assunto la forma di un puntuto stivale e l’idea di esplorarne angoli che ignoravo, cambiando il ritmo del viaggio da volo intercontinentale a passo d’uomo, è riuscita a placare momentaneamente le mie mire colonialistiche. Come sempre, la pianificazione è partita da un quadernetto, una penna, una mappa cartacea e soprattutto dalla creazione di una playlist musicale. In una notte di metà aprile, quasi al culmine della reclusione, sono scappata con la testa in luoghi lontani, secchi, aspri. Posti scoscesi, a strapiombo, frastagliati, ancora selvaggi o abbandonati, afosi, in cui si capisce il vero significato della parola meriggio.</p><p class="eplus-ZZox47">Guardando la carta, sapevo che quello di cui andavo in cerca, quello che mi avevano raccontato mille volte, avrei potuto trovarlo solo laggiù in fondo allo stivale, nello spazio compreso <strong>tra il tacco e la punta</strong>. Le stesse parti del corpo che servono a camminare, a mettere un passo davanti all’altro senza perdere l’equilibrio. Ho attinto dai ricordi, dai racconti, dai libri e da vecchi progetti che non avevo mai realizzato per dare priorità al lavoro.</p><figure class="wp-block-gallery columns-5 is-cropped eplus-ujfv7E wp-block-gallery-16 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/basso-salento-2/"><img decoding="async" width="683" height="1024" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/basso-Salento-2-683x1024.png" alt="" data-id="76753" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/basso-Salento-2.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/basso-salento-2/" class="wp-image-76753" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/basso-Salento-2-683x1024.png 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Creo una nuova playlist su Spotify e al cursore lampeggiante che mi domanda ragioni rispondo: <strong>Sudanima</strong>. Ci butto dentro tutta la musica creata da Napoli in giù che mi venga in mente, che mi ricordi qualcosa o che mi faccia immaginare cose che ancora non conosco. In quel semplice neologismo c’è tutto quello che stavo cercando: c’è un Sud da conquistare (più piccolo forse, ma ugualmente selvatico e intrigante), c’è anima, molta anima da guarire, rinfrancare, fortificare. C’è pure un imperativo richiamo a quella cosa che per qualche strana ragione mi è sempre risultata abbastanza difficile: suda. Avevo tanta voglia di sudare, di espellere dai pori tutte le tossine dei pensieri negativi, di andare a versare le mie <em>droplets</em> su qualche sentiero non troppo battuto, lontano da tutto e da tutti, senza rischi per nessuno, annusando quel particolare odore di terra che solo le temperature estive sanno restituire ai sensi.</p><p class="eplus-Jithq4">E’ stato così che il mio piano B è diventato una <strong>meravigliosa avventura</strong>, sostituendo degnissimamente il mese di esplorazioni esotiche che ogni anno mi riservo. Si è scoperchiato un mondo sommerso, di cui ho esplorato appena la superficie e che mi ha lasciato con la voglia di tornare ancora e ancora, per coglierne sempre un significato diverso.</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-V0e5zL wp-block-gallery-17 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/sinapsi-10/"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-10-1024x683.png" alt="" data-id="76751" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-10.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/sinapsi-10/" class="wp-image-76751" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-10-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-10-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-10-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-10.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><a href="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/sinapsi-9-2/"><img decoding="async" width="1024" height="683" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-9-1-1024x683.png" alt="" data-id="76750" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-9-1.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/ispirazioni/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/attachment/sinapsi-9-2/" class="wp-image-76750" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-9-1-1024x683.png 1024w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-9-1-300x200.png 300w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-9-1-768x512.png 768w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Sinapsi-9-1.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure></li></ul></figure><div style="height:29px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-piNA3D"></div><p class="eplus-LGWU2u">Ora, un anno dopo, il “mio villaggio” si è ristretto ulteriormente, ancora per un po’ osserveremo i confini regionali. Quello che era il rimpiazzo del mio viaggio mancato in Sud America, adesso è un viaggio mancante, che già vorrei intraprendere di nuovo e che fa sentire forte il suo richiamo e la nostalgia dei suoi luoghi. Ci troviamo per l’ennesima volta a ripianificare il percorso, ma non importa, le cose del <strong>microcosmo</strong> non valgono meno di quelle del macrocosmo, anzi. Vorrà dire che di nuovo imparerò a conoscere tutti i sassi del mio villaggio, ad amarli e, come da decennale abitudine, ogni tanto raccoglierli a testimonianza di vita vissuta e non sopravvissuta.</p><p class="eplus-iZikwL">Nel frattempo, ogni tanto, schiaccio play e fuggo nel <strong>miraggio di un meriggio</strong>.</p><div style="height:54px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-o13Grf"></div><div class="wp-block-columns eplus-uIZ506 is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-13 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-t6loDX is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-GLnLiD wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span><strong> Penna, vibrazioni e scatti di <a href="https://navago.benedettaperissi.it/valentina-duca-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Valentina Duca</a></strong></h4>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-ba553eb3"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-13585d3a"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-7bb1293b"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path d="M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7.9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z"></path></svg></span></span></a></div>

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<div class="wp-block-column eplus-BYwYSU is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-8FIZs6 wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-headphones"></span><strong> La colonna sonora Sudanima</strong></h4>

<iframe style="max-height:80px;" src="https://open.spotify.com/embed/playlist/39EWA3U5VRlblQcMF5vGUo?utm_source=generator" width="500" height="80" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe></div></div><div style="height:54px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-uP7qWQ"></div><div class="wp-block-image eplus-D5ZVJv"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png" alt="grafica trip magazine" class="wp-image-76536" width="79" height="65" srcset="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo.png 421w, https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/03/Logo-300x247.png 300w" sizes="(max-width: 79px) 100vw, 79px" /></figure></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/sinapsi-un-anno-senza-varcare-il-confine-nazionale/">Un anno senza varcare il confine nazionale ● Sinapsi</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>“Voga! Voga! Voga!” ● Donne fuori traccia</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Feb 2021 10:26:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ovvero come far perdere le proprie tracce in acqua e scegliere il giusto equipaggio Ci sono cose che capitano e dolori che ti sei procurata <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/donne-fuori-traccia-canoeing/"></a></p>
<p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/donne-fuori-traccia-canoeing/">“Voga! Voga! Voga!” ● Donne fuori traccia</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div style="height:21px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-prCVKQ"></div><h4 class="has-text-align-center eplus-WhBHNf wp-block-heading"><strong>Ovvero come far perdere le proprie tracce in acqua e scegliere il giusto equipaggio</strong></h4><p class="eplus-UM8wlt"></p><p class="eplus-GmaINy">Ci sono cose che capitano e dolori che ti sei procurata anche con una certa dedizione. O almeno da cui non ti sei sottratta con altrettanto impegno.</p><p class="eplus-LCYfks">Tra quello che capita però c’è tanto, tantissimo che ti può riportare sulla giusta via di quell’impegno, sulla dedizione a sottrarre anziché sommare i dolori collaterali fino ad allontanarti anche da quello originario. Ecco io l’ho fatto grazie a tre fattori fondamentali: uno splendido sabato di metà settembre che ha deciso di indossare un costume da metà luglio, una manciata piccina picciò di amiche vere, un vero e proprio nocciolo. Infine, <strong>una pagaia</strong>, la prima che avessi mai preso in mano, bianca e lunga come un fantasma sì, ma che si è rivelata fedele e docile come Casper!</p><p class="eplus-SK2iSk">È sabato mattina, dicevo e siamo in ritardo. E che a nessuno scappi un “come al solito!”. Siamo un gruppo di donne variegato ma puntuali. Sempre! Sempre ma non quella mattina. Acceleriamo il passo sul lungomare, il <strong>Golfo dei Poeti</strong> si apre romantico in una luce accogliente ma noi la tagliamo con l’incedere più isterico di cui siamo capaci. Arriviamo a destinazione: un casotto di legno in cui ci aspetta la nostra guida che ha messo insieme un altro gruppetto di avventurieri e, salvo rarissime eccezioni, novizi. In pochi minuti siamo pronte per la lezione introduttiva su “come si usa la pagaia o almeno si evita di sbatterla in testa ai compagni di viaggio e a se stessi”. Al primo movimento mi scivola di mano, rido. Cominciamo bene!</p><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-1lXR6B wp-block-gallery-18 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-1-1024x768.jpg" alt="" data-id="74590" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-1.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74590" class="wp-image-74590"/></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-4-1024x768.jpg" alt="" data-id="74593" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-4.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74593" class="wp-image-74593"/></figure></li></ul></figure><figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped eplus-shwM5T wp-block-gallery-19 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-3-1024x768.jpg" alt="" data-id="74592" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-3.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74592" class="wp-image-74592"/></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-10-1024x768.jpg" alt="" data-id="74599" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-10.jpg" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74599" class="wp-image-74599"/></figure></li></ul></figure><div style="height:29px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-sKvz7h"></div><p class="eplus-675Y8W">Il primo sguardo alla canoa e all’acqua mi fa l’effetto “<strong>fondo del precipizio</strong>”: sapete quell’istinto per cui ti tuffi a capofitto da qualunque altezza se ti avvicini troppo al bordo? Ecco così! Il mare è docile e calmo, lingue blu e verdi che agitano la mia impazienza.</p><p class="eplus-zC7Lej">Ci aspettano due canoe doppie, una blu e una gialla e arancione. Scelgo il mio timoniere, perché io ho l’animo da mediano di fatica e da fantasista, ma qui serve metodo e occhio vigile e io somiglio sempre più spesso alla pesciolina Dory. “Organizzata, non ordinata” è una delle mie migliori definizioni di me stessa. L’ordine me lo darà quella donna dagli occhi color del mare, che mi guiderà dal posto alle mie spalle e io, da buon mediano, vogherò come se non ci fosse un domani.</p><p class="eplus-YV0mJB">Foto di rito, sorrisi, primi affondi della pagaia e poi, piano piano, ci stacchiamo dalla riva. Passiamo in mezzo alle barche attraccate nel porticciolo in maniera incredibilmente liscia e ci allontaniamo ancora.</p><p class="eplus-vWNUqO">Quello di <strong>vogare </strong>è uno sforzo che non conosco ma che trovo subito congeniale. Forse è la scoperta di essere anch’io dotata di dorsali oppure l’entusiasmo da megattera felice che ritrova l’acqua salata, i fondali, l’aria di mare. Il miracolo vero è essere affiancata da queste donne: siamo quattro angoli di Toscana, quattro province diverse, quattro colori diversi di occhi e di capelli, la pelle di quattro colori differenti. Io e Serena ce la giochiamo per chi riflette di più il sole e concordiamo di concludere a pari merito.</p><p class="eplus-MxCZW1">Ogni volta che guardo verso l’acqua ci faccio cascare dentro un po’ di dolore e quello scivola giù. Ogni ripartenza è più leggera, mentre io e il mio timoniere voghiamo in perfetta sincronia. Attraversiamo una secca incagliandoci tra alcuni scoglietti bassi, la canoa blu all’andata e l’altra al ritorno. In mezzo ci facciamo un bagno, buttandoci in acqua senza la certezza di saper risalire a bordo, dopo.</p><p class="eplus-yVpVtN">Stiamo in giro più di tre ore, con i capelli gocciolanti, le canoe sballottate quando il mare si fa più nervoso e rende più complicato pagaiare sulla via del ritorno. Scopriamo almeno <strong>tre grotte</strong>, la prima così buia che ci vogliono alcuni secondi per far abituare gli occhi; l’ultima così piccola che dobbiamo entrarci a turno e così turchese da darci l’illusione di essere un passaggio segreto che collega ai caraibi.</p><p class="eplus-HPwQYv">Mi sento bene, con la pelle che tira per il sale, il costume ancora umido e i muscoli svegli. Quando il dolore ti si stacca di dosso è come scrollarsi di dosso rughe, foglie secche, giornate storte. Mi sento ringiovanita, anche quando la guida accenna al fatto che ha iniziato quell’attività poco più di dieci anni prima, dopo l’esame di maturità e io sorrido, pensando che ne sono passati venti dalla mia tesi di laurea.</p><p class="eplus-69s8o6">Rimettere i <strong>piedi a terra</strong> dopo ore di canoa è come smettere di ballare all’improvviso senza potersi fermare. Le onde che hai vogato ti sono tutte addosso. Muovi qualche passo squilibrato da bambina che sta iniziando a camminare e litighi con la terraferma perché è troppo stabile. Un ultimo sguardo all’acqua, poi ancora al molo e ti rendi conto che da qualche parte in mezzo al mare hai fatto perdere le tracce a quel dolore che avevi in mano alla partenza, insieme alla pagaia.</p><p class="eplus-hk2KML">È in mare che fai perdere meglio le tue tracce e lo fai velocemente solo se ti scegli l’equipaggio giusto con cui navigare.</p><div class="wp-block-columns eplus-DnUHwF is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-15 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-a9dEIW is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div class="wp-block-columns eplus-h3eKQT is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-14 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-8ESPbz is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large eplus-oENOT2"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-6-1024x769.jpg" alt="" class="wp-image-74595"/></figure></div>

<div class="wp-block-column eplus-6ORu0t is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large eplus-O3fmWK"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Canoeing-7-1024x769.jpg" alt="" class="wp-image-74596"/></figure></div></div></div></div><p class="eplus-2yX1k9">Quando smetti di ballare, poi e ti affidi di nuovo alla stabilità della terraferma, con lo stesso equipaggio puoi continuare a festeggiare. Così, in calzoncini e maglietta bagnati perché il costume sotto non si è ancora asciugato, abbiamo camminato due chilometri sotto il sole e steso gli asciugamani sui sassi piatti di una caletta. Lì, proprio lì, ho riscoperto il brontolio di uno stomaco vuoto e affamato: ho affondato i denti nella mia schiacciatina al tonno e bevuto una birra tenuta in fresco nell’acqua di mare. E sì che abbiamo festeggiato. Meglio di una ciurma di pirati.</p><div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-8TbxSV"></div><div class="wp-block-columns eplus-mfAMqZ is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-17 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-flZF8E is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div class="wp-block-columns eplus-XhFwkN is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-16 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-ehCedS is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="has-text-align-left eplus-wTlV8J wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span> <strong>Penna e scatti di <a href="https://navago.benedettaperissi.it/eva-agostinelli-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Monia Scarpelli</a></strong></h4></div></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-c39f8b49"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-298bb450"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 320 512"><path d="M279.14 288l14.22-92.66h-88.91v-60.13c0-25.35 12.42-50.06 52.24-50.06h40.42V6.26S260.43 0 225.36 0c-73.22 0-121.08 44.38-121.08 124.72v70.62H22.89V288h81.39v224h100.17V288z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-28d7b7c7"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://api.whatsapp.com/send?text=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 448 512"><path d="M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7.9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-66a6cb98"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://pinterest.com/pin/create/link/?url=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 384 512"><path d="M204 6.5C101.4 6.5 0 74.9 0 185.6 0 256 39.6 296 63.6 296c9.9 0 15.6-27.6 15.6-35.4 0-9.3-23.7-29.1-23.7-67.8 0-80.4 61.2-137.4 140.4-137.4 68.1 0 118.5 38.7 118.5 109.8 0 53.1-21.3 152.7-90.3 152.7-24.9 0-46.2-18-46.2-43.8 0-37.8 26.4-74.4 26.4-113.4 0-66.2-93.9-54.2-93.9 25.8 0 16.8 2.1 35.4 9.6 50.7-13.8 59.4-42 147.9-42 209.1 0 18.9 2.7 37.5 4.5 56.4 3.4 3.8 1.7 3.4 6.9 1.5 50.4-69 48.6-82.5 71.4-172.8 12.3 23.4 44.1 36 69.3 36 106.2 0 153.9-103.5 153.9-196.8C384 71.3 298.2 6.5 204 6.5z"></path></svg></span></span></a></div>

<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-a4941423"><a class="uagb-ss__link" data-href="mailto:?body=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-BVlXgk"></div></div>

<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-center eplus-37lTBw is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="has-text-align-left eplus-o7fe3p wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-headphones"></span> <strong>La colonna sonora per esplorare a suon di pagaie?</strong></h4>

<div style="height:24px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-fbCzY2"></div>

<iframe style="max-height:80px;" src="https://open.spotify.com/embed/track/3bH4HzoZZFq8UpZmI2AMgV?si=b4f45d2a8a5540de?utm_source=generator" width="500" height="80" frameBorder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe>

<p class="eplus-bDsxix"></p></div></div><div class="wp-block-columns eplus-bBMgkU is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-18 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-ym9IUl is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><div style="height:35px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-ge0fWt"></div>

<div class="wp-block-image eplus-YZ9uJX"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2019/05/O-simbolo-navago.png" alt="simbolo navago" class="wp-image-70962" width="58" height="47"/></figure></div>

<p class="eplus-9vItlH"></p></div></div><p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/donne-fuori-traccia-canoeing/">“Voga! Voga! Voga!” ● Donne fuori traccia</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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		<title>La mia America</title>
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		<dc:creator><![CDATA[benedetta_aaz_nav]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2021 17:40:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Tripper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Avevo circa trentadue quando in vista delle ferie estive decidemmo con il mio compagno di allora di intraprendere un viaggio negli USA. Niente grattacieli, niente <a class="read_more" href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/la-mia-america/"></a></p>
<p>L'articolo <a href="https://navago.benedettaperissi.it/tripper/la-mia-america/">La mia America</a> proviene da <a href="https://navago.benedettaperissi.it">Navago</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="eplus-tErJO8">Avevo circa trentadue quando in vista delle ferie estive decidemmo con il mio compagno di allora di intraprendere un viaggio negli <strong>USA</strong>. Niente grattacieli, niente Grande Mela o il sole cocente della Florida con la vivacità di Miami, ciò che a noi interessava in quel momento era un contatto con gli spazi immensi, con l’ambiente e con le meraviglie naturalistiche frutto dei fenomeni geologici, nonché mettersi sulle tracce dei nativi americani e scoprire ogni segreto della loro civiltà.</p><p class="eplus-e9nGVt">Il gusto della preparazione del viaggio fu un assaggio del lunghissimo percorso e dei migliaia di kilometri che ci attendevano; scegliemmo un itinerario che coinvolse diversi stati fra cui California, Nevada, Utah, Arizona e Colorado. Atterrammo a <strong>San Francisco</strong>, dove restammo tre giorni per visitare la metropoli più&nbsp;“europea”&nbsp;delle città americane, con un tessuto urbano &#8220;sali scendi&#8221; molto particolare e affacciata sulla baia dove, circondata dalle acque dell&#8217;oceano Pacifico, sorge l’isola di Alcatraz, sede del penitenziario di massima sicurezza che &#8220;ospitò&#8221; il gangster più noto&nbsp;della storia d’America, Al Capone. Tre giorni che furono anche l&#8217;occasione per rivedere dei cari amici. </p><div class="wp-block-image eplus-wppleh"><figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Parchi-nazionali-USA-1-1024x683.png" alt="" class="wp-image-74460"/><figcaption>Il <strong>Golden Gate Bridge</strong>, l&#8217;imponente opera architettonica simbolo della città di San Francisco.</figcaption></figure></div><div style="height:31px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-tMf8Ib"></div><p class="eplus-hdGGQo">Lasciata San Francisco, approdammo nel bel mezzo del deserto, a Las Vegas, città degli outlet e della perdizione. Il suo vento caldo era tale da costringere ad andare in giro con un <em>outfit minimal</em> che faceva concorrenza al film <em>Ferie d’agosto</em>. La nostra tabella di marcia prevedeva come prossima destinazione lo <strong>Utah</strong>; <em>on the way</em> decidemmo di fare una breve quanto piacevole sosta presso un&#8217;azienda agricola immersa in un prato verdissimo costellato di alberi da frutto. Il profumo intenso delle mele sugli alberi ci condusse fino al cartello della staccionata che recitava: ”Vuoi le nostre mele? Raccoglile, pesale e poi usa il sacchetto a disposizione e se ti ricordi lascia un’offerta nella cassetta di fianco”. Un po&#8217; increduli per quanto avevamo letto, rimasi stupita della fiducia concessa al prossimo in fatto di mele e possibilità gratuite, procedemmo poi per la nostra vera meta nello Utah, il <strong>Parco Nazionale di Zion</strong>. </p><p class="eplus-McmLQ2">Ad &#8220;accoglierci&#8221; allo Zion Canyon, un&#8217;allegra combriccola di viaggiatori statunitensi dalla chioma candida. Ci riempirono di domande, ci chiesero da dove venissimo e non sapevano neanche dove fosse geograficamente situata la nostra piccola Italia, microscopica per loro, benché nella nostra patriottica percezione pulsi ancora fortemente il <em>Roma caput mundi</em> e si dia per scontato che tutti sappiano dove sia situata.&nbsp;</p><p class="eplus-o928cU">Un ranger dai modi un po&#8217; goffi ma mai sgarbati, ci accompagnò nel nostro fantastico <em>hiking </em>nello Zion e a fine giornata ad attenderci nel cottage, un barbuto e folkloristico proprietario facente parte della comunità Amish, un po&#8217; scorbutico aggiungerei. </p><p class="eplus-IVdbsp">Andammo a cena nella <em>steak house</em> nei pressi del cottage, il che voleva dire che avremmo dovuto prendere comunque l&#8217;auto: negli Stati Uniti tutto è grande, è immenso, tutto è lontano e l&#8217;essere umano può fare esperienza del suo reale stato rispetto all&#8217;universo, ti senti piccolo piccolo.</p><p class="eplus-bpYVRQ"> </p><figure class="wp-block-gallery columns-2  eplus-vM4XfK wp-block-gallery-20 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Parchi-nazionali-USA-4-1024x683.png" alt="" data-id="74463" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Parchi-nazionali-USA-4.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74463" class="wp-image-74463"/></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" src="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Parchi-nazionali-USA-3-1024x683.png" alt="" data-id="74462" data-full-url="https://navago.benedettaperissi.it/wp-content/uploads/2021/02/Parchi-nazionali-USA-3.png" data-link="https://navago.benedettaperissi.it/?attachment_id=74462" class="wp-image-74462"/></figure></li></ul></figure><div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-mmVhwB"></div><p class="eplus-Oy4nLu">Piccolo piccolo come quando ti ritrovi al cospetto del <strong>Bryce Canyon</strong>, un enorme, spettacolare, anfiteatro punteggiato di pinnacoli, gli <em>hoodoos</em>, originatosi dall&#8217;attività erosiva di acque, vento e ghiaccio.</p><p class="eplus-meTXNH">Piccolo piccolo, nel senso fanciullesco questa volta, come quando ti trovi davanti i colori dell’<strong>Arizona</strong>, un’esplosione di tonalità arcobaleno. A fortuna, nonostante il meteo sfavorevole, riuscii a prenotare un&#8217;escursione all’<strong>Antelope Canyon</strong>, tra le sue sorprendenti forme modellate dagli agenti atmosferici. Terra dei Navajo, qui intraprendemmo un percorso alla scoperta della loro storia e cultura, attraverso paesaggi straordinari, racconti e artigianato.</p><p class="has-text-align-center eplus-PMEOwb"><strong>”Ogni cosa è sacra. Ogni cosa vive. Ogni cosa ha una coscienza. Ogni cosa ha uno spirito”. </strong></p><p class="has-text-align-center eplus-rUxbBz">Proverbio navajo</p><div style="height:48px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer eplus-rrOcTc"></div><div class="wp-block-columns eplus-olMBzT is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-19 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column eplus-xH3QPU is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-rkyQh2 wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-quill"></span><strong> Penna e scatti di Elena Rombai</strong></h4>

<div class="wp-block-uagb-social-share uagb-social-share__outer-wrap uagb-social-share__layout-horizontal uagb-block-488ebf09"><div class="uagb-social-share__wrap"><div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-f889bfb2"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M504 256C504 119 393 8 256 8S8 119 8 256c0 123.78 90.69 226.38 209.25 245V327.69h-63V256h63v-54.64c0-62.15 37-96.48 93.67-96.48 27.14 0 55.52 4.84 55.52 4.84v61h-31.28c-30.8 0-40.41 19.12-40.41 38.73V256h68.78l-11 71.69h-57.78V501C413.31 482.38 504 379.78 504 256z"></path></svg></span></span></a></div>

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<div class="wp-block-uagb-social-share-child uagb-ss-repeater uagb-ss__wrapper uagb-block-e27c3cd6"><a class="uagb-ss__link" data-href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=" rel="noopener noreferrer"><span class="uagb-ss__source-wrap"><span class="uagb-ss__source-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 512 512"><path d="M502.3 190.8c3.9-3.1 9.7-.2 9.7 4.7V400c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V195.6c0-5 5.7-7.8 9.7-4.7 22.4 17.4 52.1 39.5 154.1 113.6 21.1 15.4 56.7 47.8 92.2 47.6 35.7.3 72-32.8 92.3-47.6 102-74.1 131.6-96.3 154-113.7zM256 320c23.2.4 56.6-29.2 73.4-41.4 132.7-96.3 142.8-104.7 173.4-128.7 5.8-4.5 9.2-11.5 9.2-18.9v-19c0-26.5-21.5-48-48-48H48C21.5 64 0 85.5 0 112v19c0 7.4 3.4 14.3 9.2 18.9 30.6 23.9 40.7 32.4 173.4 128.7 16.8 12.2 50.2 41.8 73.4 41.4z"></path></svg></span></span></a></div></div></div>

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<div class="wp-block-column eplus-uxTm2e is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><h4 class="eplus-U9Rt02 wp-block-heading"><span data-style="{&quot;enabled&quot;:false,&quot;color&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackground&quot;:false,&quot;activeIcon&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBackgroundColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorder&quot;:false,&quot;iconBorderColor&quot;:&quot;&quot;,&quot;iconBorderRadius&quot;:0}" style="border-radius:0px;" class="eplus-icon eplusicon-headphones"></span><strong> La colonna sonora per esplorare questi luoghi?</strong></h4>

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